El té es la bebida más consumida en todo el mundo, incluso por sobre el agua, dado que esta última no puede ser bebida de manera directa en muchas ciudades por cuestiones sanitarias.
Y si bien algunas infusiones brindan más beneficios para la salud que otras, existe mucha evidencia de que beber té regularmente puede tener un impacto beneficioso en la salud, según numerosos estudios científicos.
¿Qué planta es la del té blanco?
Conocido por tener un sabor delicado, el té blanco proviene de la planta Camellia sinensis que es originaria de China e India. Es la variedad de té menos procesada.
Esta variedad también se caracteriza por ofrecer la menor cantidad de cafeína, lo que la convierte en una opción a tener en cuenta para los bebedores de té que desean evitar o limitar su consumo de cafeína.
Cuáles son los beneficios para la salud del té blanco
El té (en todas sus variedades) es una de las bebidas naturales más consumidas en países como Japón, China e India, y una de las que más beneficios brinda al organismo. Rico en antioxidantes, el té blanco aporta micronutrientes, polifenoles y otras sustancias beneficiosas.
Con informacion de: INFOBAE
