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Cómo aplicarte el perfume para que dure más horas, según Carolina Herrera

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El perfume es un complemento indispensable en la rutina de belleza de muchas personas. No solo nos ayuda a oler bien, sino que también puede transmitir nuestra personalidad y hacer que nos sintamos más seguros de nosotros mismos. Sin embargo, aplicarlo de manera incorrecta puede hacer que su fragancia se desvanezca rápidamente y que no dure todo el día.

Es por eso que es importante aprender a aplicarlo de la manera adecuada para asegurarnos de que su aroma perdure por más tiempo. La exitosa empresaria Carolina Herrera y creadora de fragancias icónicas, ofrece algunos consejos para usar el perfume de manera efectiva y lograr que su fragancia se mantenga durante todo el día. Toma nota de todos los tips de esta diseñadora venezolana.

¿Cómo aplicar el perfume?
Carolina Herrera invita a perfumar determinadas partes del cuerpo para que la fragancia se mantenga por más tiempo. Vale destacar que es importante elegir un perfume con el que te sientas cómoda y segura para que se refleje en tu vida diaria. Los puntos claves recomendados por la empresaria son las muñecas, el cuello, detrás de las rodillas y los antebrazos; de esta manera tu perfume tendrá una mayor duración. También sugiere no colocarlo detrás de las orejas porque las grasas naturales de esa zona pueden afectar la esencia de tu aroma.

Es importante no frotar el perfume después de aplicarlo, ya que esto puede romper las moléculas de la fragancia y hacer que se desvanezca más rápido. Por ese motivo, simplemente rocía en los puntos clave y deja que se asiente de manera natural sobre la piel. Aunque aplicar la fragancia en los puntos clave puede ayudar a que el aroma se mantenga por más tiempo, es posible que necesites reaplicarlo para mantenerlo fresco y duradero.

Aplicar el perfume de manera correcta puede marcar la diferencia en el aroma que te acompañará a lo largo del día. Sigue los consejos de Carolina Herrera y disfrutarás de su fragancia por más tiempo. Para preservar la fragancia es importante mantenerlo en un lugar fresco y oscuro, lejos de la luz directa del sol y de cambios bruscos de temperatura. También es recomendable guardarlo en su caja original o en un lugar donde no esté expuesto al aire, para evitar que sus notas se desvanezcan con el tiempo.

Con informacion de: EL HERALDO DE MEXICO

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CAETO recibe reconocimiento de la Fiscalía General del estado

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La mitad de la población adulta en México está en riesgo de enfermedades cardiovasculares, daño renal y diabetes por hipertensión.

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En mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión, y es en este contexto que especialistas hacen un llamado a fortalecer la detección oportuna y el control adecuado de la presión arterial, ya que esta enfermedad continúa siendo uno de los principales factores de riesgo para desarrollar complicaciones cardiovasculares, enfermedad renal crónica y accidentes cerebrovasculares.

La hipertensión arterial es una condición en la que los vasos sanguíneos mantienen de manera persistente una presión elevada. De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2022, en México 47.8% de los adultos vive con hipertensión arterial bajo criterios ACC/AHA, y de ellos, 65.5% desconocía que padecía esta enfermedad.¹ Adicional a esto, sólo 33.7% de los adultos con diagnóstico previo mantienen cifras de presión arterial controladas.¹

“La hipertensión es una enfermedad silenciosa que puede avanzar durante años sin síntomas evidentes. El problema es que mientras permanece sin diagnóstico o sin control adecuado, incrementa significativamente el riesgo de daño cardiovascular, cerebral y renal”, señaló la Dra. Maricarmen Martínez Sandé, Gerente Médico de Adium México.

De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Pública, “la hipertensión es la principal causa de muerte en todo el mundo” y “el número de muertes atribuibles a esta enfermedad se duplicó en los últimos 29 años al llegar a 10.8 millones de muertes en el año 2019”.

La evidencia científica también muestra una relación estrecha entre hipertensión y otras enfermedades crónicas. Según ENSANUT 2022, la prevalencia de hipertensión fue 56% más alta en personas con diagnóstico previo de diabetes, mientras que en adultos con obesidad alcanzó una prevalencia de 58.8%.

Asimismo, las guías 2024 de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC) señalan que la presión arterial elevada y la hipertensión persistente provocan daño orgánico y enfermedad cardiovascular mediada por hipertensión, incluyendo insuficiencia cardiaca, fibrilación auricular, enfermedad coronaria y deterioro renal.

Entre los principales factores de riesgo asociados con hipertensión se encuentran el sedentarismo, tabaquismo, obesidad, consumo excesivo de sodio y alcohol, estrés crónico y antecedentes familiares.¹ Las guías ESC 2024 también recomiendan medidas preventivas como realizar ejercicio aeróbico de intensidad moderada, así como mantener una circunferencia de cintura menor a 94 cm en hombres y menor a 80 cm en mujeres.

“Detectar la hipertensión de manera temprana permite intervenir antes de que aparezcan complicaciones mayores. El monitoreo periódico y la adherencia al tratamiento son fundamentales para preservar la calidad de vida de los pacientes”, agregó la Dra. Martínez.

Especialistas también destacan la importancia de que los pacientes participen activamente en las decisiones relacionadas con su tratamiento. La toma de decisiones compartida entre médicos y pacientes favorece una mejor comprensión de la enfermedad y puede contribuir a mejorar la adherencia terapéutica.

Actualmente, las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de mortalidad en México, por lo que especialistas recomiendan realizar revisiones periódicas de presión arterial, particularmente en personas mayores de 40 años, pacientes con obesidad, diabetes o antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular.

En Adium reafirmamos nuestro compromiso con la educación en salud y la concientización sobre enfermedades crónicas que impactan la calidad de vida de millones de personas en México.

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Lengua y cultura mixteca: identidad, tradición y resistencia viva

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La lengua mixteca (Tu’un Savi o Ñuu Savi) es un pilar fundamental de la identidad cultural y sabiduría ancestral en México, representando la memoria viva de los pueblos de las nubes en Oaxaca, Guerrero y Puebla. Con más de medio millón de hablantes, es una de las lenguas indígenas más relevantes.

En entrevista la Mtra. Elia Paz Ramírez originaria de la comunidad Ñuu Nuu Savi: Jicayan de Tovar municipio de Tlacoachistlahuaca Guerrero.

Grupo Yaa Xacoo de Metlatónoc, Guerrero es una agrupación musical emblemática de la región de La Montaña, especializada en la interpretación de chilenas mixtecas tradicionales utilizando el violín y la guitarra como instrumentos principales, está música escuchamos mientras aprendíamos de la lengua y cultura mixteca.

Sabías que la BUAP ofrece un Curso GRATUITO Sobre la lengua y cultura mixteca.

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