Las fiestas decembrinas han terminado, poco a poco la rutina comienza a formar parte de la vida de la mayoría de las personas, los gastos que se realizaron se reflejan ahora en cuentas del mes, y el júbilo que inundó el fin e inicio de año se va disipando. Por lo menos esa es la premisa y significado del blue monday o el lunes más triste del año. A continuación te presentamos con mayor detalle qué es de qué se trata este día.
¿Qué es el blue monday?
Este 16 del primer mes de 2023 es el tercer lunes de enero, la fecha es conocida como ‘blue monday’, que en español traduce como ‘lunes triste’, y que año con año genera la aparición de mensajes de ánimo para pasar estas 24 horas deprimentes.
Origen del ‘lunes triste’
En 2005, el psicólogo Cliff Arnall intentó diseñar una fórmula para calcular cuál es el peor día del año, en la cual incluyó además del clima, los excesos navideños y las primeros intentos de propósitos de Año Nuevo.
¿Cómo se calcula?
Arnall también introdujo en sus cálculos los niveles de motivación y la necesidad de tomar medidas.
Sin embargo, su resultado ha sido cuestionado pero cada año se comenta, se critica y se debate sobre este día.
Crédito de la imagen: GacetaUNAM.
Con información de la revista Expansión: https://expansion.mx/carrera/2023/01/16/que-es-blue-monday-significado
