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Educación

El amor también se prepara todos los días: cuidado, alimentación y desarrollo en la infancia

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Preparar la lonchera antes de salir de casa, ofrecer una merienda después de clases o compartir el desayuno entre prisas son momentos breves que se repiten todos los días. En la infancia, esas decisiones aparentemente simples se convierten en una de las formas más claras de cuidado y acompañamiento durante el crecimiento.

El Día del Amor suele asociarse con las relaciones de pareja, aunque también abre espacio para reflexionar sobre otras expresiones de afecto que suceden lejos de lo extraordinario. En la vida familiar, el amor se construye en la constancia: elegir, cuidar y acompañar a los niños en su desarrollo físico y emocional. 

Durante los primeros años de vida, la alimentación cumple un papel clave. Contar con una dieta adecuada favorece el crecimiento físico, el desarrollo óseo y muscular así como la formación de hábitos que influyen en el bienestar a largo plazo. Nutrimentos como el calcio, la vitamina D y la proteína participan en funciones esenciales del organismo y forman parte de una nutrición equilibrada desde etapas tempranas.

Esta conversación resulta cada vez más relevante ante el panorama actual de la nutrición infantil. De acuerdo con datos del programa Vida Saludable, casi dos de cada diez niños en edad escolar viven con obesidad y, al considerar también los casos de sobrepeso, la cifra supera un tercio de la población infantil. Estas realidades subrayan la importancia de fortalecer prácticas de alimentación informada desde casa, a partir de decisiones accesibles y sostenibles para las familias. 

“El sobrepeso y la obesidad infantil no aparecen de un día para otro. Son el resultado de hábitos que se repiten durante años. Por ello, cuidar la alimentación desde la infancia es una forma de prevención: elegir opciones con nutrimentos esenciales, entender lo que comen los niños y construir rutinas equilibradas puede marcar una diferencia real en su desarrollo y en su salud futura”, explica Fernanda Bores, nutrióloga de Danonino.

Para apoyar estas prácticas, una merienda puede incluir fruta fresca con yoghurt, verduras crujientes con jocoque o hummus, mientras que un desayuno completo puede integrar omelette con vegetales, pan integral, fruta y lácteos. Además, dentro de estas rutinas diarias se pueden incorporar productos formulados específicamente para niños, como Danonino, que aportan calcio, vitamina D y proteína, integrándose de manera sencilla a distintos momentos del día.

La claridad en la información nutrimental se vuelve un aliado para quienes toman decisiones sobre la alimentación infantil. Contar con productos libres de sellos y leyendas por exceso de calorías, azúcares o grasas, permite elegir con mayor tranquilidad y confianza.

Más allá de una fecha específica, el cuidado infantil se construye en lo que se repite: los horarios, las elecciones y la atención puesta en cada etapa del desarrollo. La alimentación diaria acompaña ese proceso como una de las expresiones más constantes del cuidado familiar.

Este 14 de febrero, el amor también se refleja en esas decisiones que sostienen la rutina y acompañan el crecimiento de los niños, día tras día.

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Educación

Borregos Monterrey remontó y venció a Tec Puebla en el Cráter Azul

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  • En un partidazo lleno de volteretas, los regios se imponen 44-38 a los poblanos en la Semana 2 de los 14 Grandes de la ONEFA

Borregos Monterrey vino de atrás para vencer 44-38 a Borregos Puebla en su presentación ante su afición en el Cráter Azul, dentro de la Semana 2 de los 14 Grandes de la ONEFA 2026.

Fue un duelo de poder a poder, con drama hasta el último segundo y que se definió en las trincheras.

El Tec Puebla abrió el marcador en su primera serie ofensiva, aunque naufragó en zona roja y tuvo que conformarse con un gol de campo. La defensiva poblana respondió obligando a despejar a Monterrey, pero entre castigos y capturas entregaron rápido el ovoide. Ahí despertó el ataque regiomontano con una serie de 11 jugadas que culminó con el primer acarreo de anotación de Mayen en su visita a su ex equipo.

Monterrey amplió la ventaja con un gol de campo más para el 10-3, pero Puebla lo empató con un pase de Ian Gael González a Evan Albarrán para el 10-10. Cuando parecía que se irían al descanso empatados, los regios armaron una serie relámpago de tres jugadas en el último minuto, cerrada con el segundo touchdown terrestre de Mayen para el 17-10.

En el arranque del tercer cuarto, Monterrey incrementó la ventaja con una serie de apenas dos jugadas que terminó nuevamente con anotación de Mayen. Lejos de caerse, Puebla no perdió la calma y empató el partido con dos pases de anotación de Ian Gael González.

El momento clave llegó con una intercepción de Puebla a Fernando Sarabia, pero los equipos especiales le costaron caro a los locales. Alonso Barrenechea, safety y pateador titular, salió del partido por una lesión en el cuello y Monterrey aprovechó con una jugada de bloqueo que Emilio Carrillo devolvió hasta las diagonales para el 30-24, tras fallar el punto extra.

Drama en el último cuarto

Ian Gael González también abandonó el encuentro por una lesión muscular, pero el suplente Edson Rincón no se achicó y lideró dos series de touchdown para darle la vuelta al marcador 38-30 a favor de Puebla, en un lapso donde Monterrey falló un gol de campo.

La visita recortó distancias con menos de seis minutos por jugar con un pase de Fernando Sarabia a Mauricio Santos, aunque un castigo los obligó a intentar la conversión de dos puntos desde la yarda 8, la cual no concretaron.

Puebla tuvo el ovoide con la oportunidad de matar el partido, pero un castigo por pase ilegalmente lanzado hundió su ofensiva. Tuvieron que despejar tras tres jugadas, dejando menos de un minuto en el reloj.

Monterrey tomó el balón en su yarda 28 y en siete jugadas, Mayen firmó su cuarto touchdown de la tarde para el 44-38 definitivo, incluyendo la conversión de dos puntos. La defensiva regia selló la victoria con la séptima captura del partido, provocando un balón suelto que cerró la puerta a los Camoteros.

Borregos Puebla dejó escapar un triunfo que tuvo en las manos, mientras que Borregos Monterrey demostró por qué es contendiente al título al venir de atrás en una de las aduanas más complicadas del país.

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A 100 años de la Guerra Cristera de México: Lo que debes saber.

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Con festival unirá a las Naciones a través del arte

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Teniendo como finalidad el unir a las Naciones a través del arte, la artista plástica originaria de Moscú, radicada en la CDMX desde 2014, Irina Yushmanova, ultima detalles para la realización de la tercera edición del evento fundado y liderado por ella: el Festival Internacional de Arte Ríos de Color, una de las plataformas culturales más dinámicas del arte realista contemporáneo.

Considerado por el público y la prensa especializada como uno de los mejores festivales de arte en el mundo, el Festival Internacional de Arte Ríos de Color se llevará a cabo del 8 al 12 de octubre de 2026, ofreciendo exposiciones de pinturas de diferentes medios, talleres, demostraciones en vivo y concursos de pintura abiertos a todo público.

Teniendo como sede el Centro Cultural Juan Rulfo, este evento que cubre una fuerte demanda de un diálogo artístico internacional inclusivo y de alta calidad, se llevará a cabo también en locaciones como la Casa de Cultura el Periodista; la Casa de la Cultura de Tlalpan; el Centro Cultural del México Contemporáneo (CCMC); y la Plaza de Santo Domingo, entre otros dentro de la CDMX.

Además, se llevarán a cabo actividades fuera de la ciudad, como en las Pirámides Xochicalco, en el Suroeste de Cuernavaca; y en lugares límite como el Parque Nacional Desierto de los Leones, entre otros.

El festival, que abarca desde el realismo clásico hasta el arte abstracto contemporáneo, se abre a técnicas como el óleo, la acuarela, los pasteles secos y de óleo, los acrílicos, el grafito, el carboncillo, la tinta china, el gouache y las técnicas mixtas, ofreciendo un panorama amplio de las voces artísticas de nuestro tiempo.

Su propósito más profundo sigue siendo el mismo desde su inicio: promover el arte de la más alta calidad a través de medios diversos y crear un espacio de encuentro donde artistas emergentes y consagrados puedan conectar, intercambiar e inspirarse mutuamente.

La historia del Festival Internacional de Arte Ríos de Color comenzó en 2023, reuniendo ciento 28 obras de artistas que representaban a 26 países en una exposición física en la Ciudad de México.

En su segunda edición, realizada en 2025, se expandió significativamente presentando ciento 47 obras de arte de 34 países en dos exposiciones físicas, realizadas en el Centro Cultural Juan Rulfo de la Ciudad de México y en el Museo de la Acuarela del Estado de México; además de una exposición virtual a gran escala que exhibe 500 obras de arte de 54 países, haciendo al festival un evento verdaderamente global.

En la próxima tercera edición, el Festival Internacional de Arte Ríos de Color continuará con esta trayectoria, reforzando su misión de crear puentes artísticos entre culturas y posicionar a México como un centro internacional de artes visuales contemporáneas.

Para ello, se reunió más de 800 obras de 60 países, de las cuales se seleccionaron 250 piezas para las exposiciones físicas.

Además, se organizó una exposición de Maestros, formada por las obras de Angela BarbiDaniel MartínezEudes CorreiaIván LoginovJulia BarminovaLiu YiNicolas LópezOlga LitvinenkoRoberto Zangarelli, y Yu Sih Ying (Ellie).

El Jurado Internacional que participará en la tercera edición del Festival Internacional de Arte Ríos de Color son, para la categoría de BodegónAnimales y FloresAngus McEwanAtanas MatsoureffBijay BiswaalEkaterina SavaSilvia MongeVeneta Docheva y Xi Guo.

En la categoría de PaisajeAchintya HazraAndré KanoAood AmpawaJavid TabatabaeiLai Yuong LinUladzimir Shapavalau y Viktoria Prischedko.

Mientras que en la categoría de Retrato y FiguraAlisa SemenovaIván LoginovJung Hun SungLuis VinalsPatricia GuzmánSlava Prischedko y Đào Quang Huy.

Y en la categoría de Arte AbstractoAngela BarbiIlya IbryaevJayson YeohKonstantin SterkhovRajat BandopadhyayRoberto Zangarelli y Simonida Filipova Kitanovska.

Los invitados especiales y demostradores para la edición 2026, son artistas talentosos que, además, impartirán talleres y ofrecerán demostraciones en vivo de sus habilidades, como: Angela BarbiDaniel MartínezDarío OrtizEudes CorreiaHerman PekelIrina YushmanovaIván LoginovJulia BarminovaJorge CorpunaJorge LeónKatarzyna Kmiecik, Liu YiLuis VinalsNicolás LópezNishikant PalandeOlga LitvinenkoPedro García MuciñoPrafull SawantSareh MohebeianScott StevensonTatiana AnisimovaTomáš FišeraYu Sih Ying (Ellie) y Zahra Hamze.

Para conocer más detalles sobre la tercera edición del Tercer Festival Internacional de Arte Ríos de Color, una de las plataformas culturales más dinámicas del arte realista contemporáneo; además de conocer más sobre su historia y participantes, los invitamos a consultar su página oficial: https://rios-de-color.com/

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