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Educación

Lorena Ramírez, la campeona rarámuri, disputará la Carrera del Día del Padre

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La campeona rarámuri de los pies ligeros, Lorena Ramírez, llegó a la Ciudad de México con un solo propósito: recibir el premio Eduardo Castañón que entrega la Asociación de Corredores del Bosque de Tlalpan a atletas destacados, sin embargo, el ambiente vibrante que rodea a esta tradicional competencia la hizo cambiar de planes.: “Correré el domingo”, anunció de forma sorpresiva, sumándose así a la 43ª edición de la icónica media maratón del Día del Padre, que se celebra este 15 de junio.

La corredora de ultradistancias, reconocida por su participación en pruebas como la ultramaratón de Hong Kong, disputará junto a atletas élite nacionales e internacionales una bolsa de hasta 250 mil pesos, que se reparte entre el primer lugar general (50 mil pesos), una beca de 120 mil otorgada por Deporte Mexicano al primer mexicano y primera mexicana en cruzar la meta, y dos viajes internacionales otorgados por Phinix para competencias fuera del país.

Durante la ceremonia previa a la carrera, donde se entregó el premio Eduardo Castañón (consistente en un centenario y una réplica de la escultura “Hombre corriendo”, de Germán Cueto), fueron presentados también los principales corredores élite participantes y de entre ellos destacan: Diana Torres, Natalie Mendoza, Estela Estrada, Nat Priego, Patricio Castillo, Jorge Luis Cruz, Emmanuel Ángel Reyes, Exiquio Flores, Diego y Adolfo García, Roberto del Valle, Castillo Asunción Zacarías, Juan Pablo Espinoza, Rodrigo Villegas, y Juanita Ramírez, hermana de Lorena.

La Carrera del Día del Padre, que se corre desde 1980 (salvo dos ediciones canceladas por la pandemia), no solo es una de las medio maratones más importantes de México, sino que tiene una causa fundamental: recaudar fondos para conservar el Bosque de Tlalpan, uno de los pulmones verdes más importantes de la ciudad.

Gracias a los recursos canalizados por medio de la Fundación para la Defensa del Bosque de Tlalpan, este año se adquirió una astilladora para procesar árboles muertos, cuyas astillas se usan en brechas cortafuegos, mejorando tanto la seguridad forestal como las condiciones para los corredores. También se invirtió en equipo especializado contra incendios forestales, como respuesta al riesgo creciente por el cambio climático.

Rafael Sánchez Navarro Caraza, presidente de la Asociación de Corredores del Bosque de Tlalpan, subrayó que el compromiso y experiencia de quienes organizan esta carrera la han hecho cada vez más atractiva para corredores de élite, pero sin perder su esencia incluyente, “ya alcanza a tres generaciones de corredores”.

Sánchez Navarro felicitó especialmente a Claudia Olivares, primera mujer directora de la carrera, quien ha retomado ideas olvidadas y renovado la organización: “Estoy seguro de que esta será la mejor edición que hemos tenido”.

A su vez, Lorena Olivares, al tomar la palabra, pidió un aplauso para los atletas y llamó a los patrocinadores a apostar por el talento mexicano: “Necesitamos recuperar el nivel que las carreras de fondo y medio fondo tuvieron en México. Solo poniendo cada quien un granito de arena lo vamos a lograr”.

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Educación

CAETO recibe reconocimiento de la Fiscalía General del estado

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Educación

La mitad de la población adulta en México está en riesgo de enfermedades cardiovasculares, daño renal y diabetes por hipertensión.

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En mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión, y es en este contexto que especialistas hacen un llamado a fortalecer la detección oportuna y el control adecuado de la presión arterial, ya que esta enfermedad continúa siendo uno de los principales factores de riesgo para desarrollar complicaciones cardiovasculares, enfermedad renal crónica y accidentes cerebrovasculares.

La hipertensión arterial es una condición en la que los vasos sanguíneos mantienen de manera persistente una presión elevada. De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2022, en México 47.8% de los adultos vive con hipertensión arterial bajo criterios ACC/AHA, y de ellos, 65.5% desconocía que padecía esta enfermedad.¹ Adicional a esto, sólo 33.7% de los adultos con diagnóstico previo mantienen cifras de presión arterial controladas.¹

“La hipertensión es una enfermedad silenciosa que puede avanzar durante años sin síntomas evidentes. El problema es que mientras permanece sin diagnóstico o sin control adecuado, incrementa significativamente el riesgo de daño cardiovascular, cerebral y renal”, señaló la Dra. Maricarmen Martínez Sandé, Gerente Médico de Adium México.

De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Pública, “la hipertensión es la principal causa de muerte en todo el mundo” y “el número de muertes atribuibles a esta enfermedad se duplicó en los últimos 29 años al llegar a 10.8 millones de muertes en el año 2019”.

La evidencia científica también muestra una relación estrecha entre hipertensión y otras enfermedades crónicas. Según ENSANUT 2022, la prevalencia de hipertensión fue 56% más alta en personas con diagnóstico previo de diabetes, mientras que en adultos con obesidad alcanzó una prevalencia de 58.8%.

Asimismo, las guías 2024 de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC) señalan que la presión arterial elevada y la hipertensión persistente provocan daño orgánico y enfermedad cardiovascular mediada por hipertensión, incluyendo insuficiencia cardiaca, fibrilación auricular, enfermedad coronaria y deterioro renal.

Entre los principales factores de riesgo asociados con hipertensión se encuentran el sedentarismo, tabaquismo, obesidad, consumo excesivo de sodio y alcohol, estrés crónico y antecedentes familiares.¹ Las guías ESC 2024 también recomiendan medidas preventivas como realizar ejercicio aeróbico de intensidad moderada, así como mantener una circunferencia de cintura menor a 94 cm en hombres y menor a 80 cm en mujeres.

“Detectar la hipertensión de manera temprana permite intervenir antes de que aparezcan complicaciones mayores. El monitoreo periódico y la adherencia al tratamiento son fundamentales para preservar la calidad de vida de los pacientes”, agregó la Dra. Martínez.

Especialistas también destacan la importancia de que los pacientes participen activamente en las decisiones relacionadas con su tratamiento. La toma de decisiones compartida entre médicos y pacientes favorece una mejor comprensión de la enfermedad y puede contribuir a mejorar la adherencia terapéutica.

Actualmente, las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de mortalidad en México, por lo que especialistas recomiendan realizar revisiones periódicas de presión arterial, particularmente en personas mayores de 40 años, pacientes con obesidad, diabetes o antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular.

En Adium reafirmamos nuestro compromiso con la educación en salud y la concientización sobre enfermedades crónicas que impactan la calidad de vida de millones de personas en México.

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Educación

Lengua y cultura mixteca: identidad, tradición y resistencia viva

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La lengua mixteca (Tu’un Savi o Ñuu Savi) es un pilar fundamental de la identidad cultural y sabiduría ancestral en México, representando la memoria viva de los pueblos de las nubes en Oaxaca, Guerrero y Puebla. Con más de medio millón de hablantes, es una de las lenguas indígenas más relevantes.

En entrevista la Mtra. Elia Paz Ramírez originaria de la comunidad Ñuu Nuu Savi: Jicayan de Tovar municipio de Tlacoachistlahuaca Guerrero.

Grupo Yaa Xacoo de Metlatónoc, Guerrero es una agrupación musical emblemática de la región de La Montaña, especializada en la interpretación de chilenas mixtecas tradicionales utilizando el violín y la guitarra como instrumentos principales, está música escuchamos mientras aprendíamos de la lengua y cultura mixteca.

Sabías que la BUAP ofrece un Curso GRATUITO Sobre la lengua y cultura mixteca.

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