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Leche materna, primera vacuna y más grande regalo de amor de una mamá a su recién nacido.

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La leche materna se conoce como la primera vacuna que recibe un recién nacido porque contiene diversas características nutricionales e inmunológicas que los dota de anticuerpos que le brindan protección durante la pandemia por COVID-19, y el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) promociona la lactancia porque es el más grande regalo de amor de una mamá a su bebé.

La doctora Beatriz Pérez Antonio, coordinadora de Programas Médicos de la División de Atención Prenatal y Planificación Familiar, destacó que durante la emergencia sanitaria se ha reafirmado que la leche materna, además de ser el mejor alimento, es el factor de mayor protección para prevenir enfermedades infecciosas (diarrea, influenza, neumonía) y no infecciosas (sobrepeso y obesidad) con lo cual disminuye el riesgo de muerte.

En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que se conmemora del 1 al 7 de agosto, destacó que a nivel nacional el IMSS cuenta con mil 530 Unidades de Medicina Familiar (UMF) y 210 hospitales con atención obstétrica donde se atiende a la mujer embarazada, en puerperio y periodo de lactancia.

Aseguró que la promoción de la lactancia materna en las unidades médicas e instalaciones del Instituto se realiza de forma segura y con medidas de pretección e higiene para el bebé y su mamá en esta etapa de emergencia sanitaria.

Refirió que actualmente 60 hospitales se encuentran nominados en la Iniciativa Hospital Amigo del Niño y la Niña, y 14 UMF en la Iniciativa Unidades Amigas del Niño y la Niña, mismos que han creado grupos de apoyo para otorgar asesoría a las mujeres en periodo de lactancia a través de comunicación vía telefónica sin necesidad de salir de casa, a fin evitar contagios de COVID-19.

La doctora Pérez Antonio señaló que en el caso de las mamás que son diagnosticadas con la enfermedad que causa el virus SARS-CoV-2, no se debe suspender la lactancia, el médico tratante determina si la madre puede continuar amamantando a su bebé o es mejor extraer la leche y que sea el personal de salud del hospital o la mamá quien brinde este alimento.

“El IMSS alienta a las madres para que continúen practicando el cuidado materno piel con piel o técnica canguro, pues ayuda a aumentar la producción de leche materna, favoreciendo el vínculo afectivo además de  fortalecer la seguridad a la madre en la atención del bebé.

“Además no se debe olvidar cuidar en todo momento las medidas de higiene y seguridad para la prevención de enfermedades, como baño diario, lavado frecuente de manos y uso de ropa exclusiva para amamantar”, resaltó.

Agregó que también al toser o estornudar se debe realizar con la regla de etiqueta (cubrir la boca y nariz con la cara interna del codo y cambiar el cubrebocas), no saludar de beso, mano o abrazo; consumir alimentos bien cocidos, agua simple potable o embotellada; limpieza y desinfección del entorno, reducir al máximo las visitas y evitar lugares concurridos y cerrados.

Adicionalmente, dijo, la mamá tiene múltiples beneficios para evitar obesidad, diabetes, osteoporosis, cáncer de mama y de ovario; disminuye el sangrado después del parto, ayuda que el útero regrese a su tamaño normal más rápido y fortalece el vínculo afectivo, de confianza y seguridad con su bebé.

La especialista del IMSS indicó la lactancia debe ser exclusiva los primeros seis meses de vida y complementaria hasta los dos años o más.

Con el objetivo de facilitar la comprensión y el orden en que se deben otorgar las primeras comidas sólidas según la edad del menor, el Seguro Social entrega a las mamás el “Mantelito Bebé NutrIMSS”, una guía fácil y didáctica que les enseña a detalle la forma correcta de combinar la leche materna con los alimentos, lo que se conoce como alimentación complementaria.

0-6 meses:      lactancia materna exclusiva.

6-7 meses: primeras verduras, frutas, cereales y carnes.

7-8 meses: aumentar la cantidad y variedad de los alimentos anteriores y agregar leguminosas.

8-12 meses: agregar derivados de la leche, pescado, huevo y grasas como aguacate y aceite.

1-2 años: agregar frutas cítricas.

En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, el lunes 2 de agosto se realizará la inauguración del foro de la UNICEF para personal de salud: “Por una Infancia Libre de Obesidad en México”, en el cual se expondrán los beneficios de esta práctica en los bebés. Además, en las Unidades de Medicina Familiar se realizarán actividades para promover la lactancia y se cuidarán las medidas sanitarias para evitar riesgos ante el COVID-19.

A través del canal youtube/seguridadsocial se transmitirán conferencias al público en general del 4 al 6 de agosto, con la participación de especialistas para hablar sobre temas como: Acciones del IMSS para favorecer la lactancia materna; Bancos de leche humana y lactarios; Alimentación de la madre en el embarazo y la lactancia; Acciones en familia y en el centro de trabajo para apoyar la lactancia materna, entre otras.

Educación

El Día de Muertos

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Panteras de Aguascalientes venció a Lobos Puebla por 93-84

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Lobos Puebla disputó el tercer encuentro de las Semifinales de Zona de la LNBP ante Panteras de Aguascalientes, en un partido en el que la quinteta poblana peleó por remontar en distintos momentos. Sin embargo, la visita logró conservar la ventaja y se llevó el triunfo por 84-93, dejando a la manada ante el reto de responder en el siguiente compromiso.

Desde los primeros minutos Lobos buscó tomar la iniciativa en sus primeras ofensivas, pero Panteras respondió de inmediato y consiguió tres ataques efectivos para adelantarse en el marcador. La visita mantuvo la ventaja durante buena parte del periodo, mientras la manada ajustaba su planteamiento después de un tiempo fuera y comenzaba a recortar la diferencia. En el cierre del cuarto, los poblanos se acercaron a una sola unidad para dejar la pizarra 21-22.

El segundo periodo mantuvo la intensidad y el intercambio ofensivo entre ambas quintetas. Panteras intentaba ampliar su ventaja, pero Lobos respondía para mantenerse cerca y evitar que el encuentro se inclinara a favor de los visitantes. Impulsada por el respaldo de su afición, la manada consiguió emparejar los cartones a 30 puntos. Aunque la quinteta hidrocálida volvió a tomar distancia, los poblanos insistieron y se fueron al descanso con una desventaja de cuatro unidades, y pizarra de 41-45.

Tras el descanso, Lobos regresó a la duela con la intención de darle la vuelta al encuentro. Panteras conservó momentáneamente la delantera y buscó hacer daño cerca del aro, pero la manada ajustó su defensa y trabajó sus ofensivas para recuperar terreno. La quinteta poblana volvió a acercarse a un punto, aunque dos triples de la visita en los minutos finales del periodo ampliaron nuevamente la diferencia. Al cierre del tercer cuarto, el marcador era de 63-70.

El último cuarto se convertia en una auténtica prueba de carácter para Lobos Puebla. Con el marcador en contra, la manada saltaba a la duela decidida a no rendirse, dispuesta a pelear cada balón y aprovechar hasta la última oportunidad para cambiar el rumbo del encuentro. La tensión aumentaba con cada posesión y pese a las dificultades que encontraba en el camino, la quinteta poblana se mantenía firme, respaldada por su afición. Los minutos se agotaban, pero el orgullo de los jugadores no cedía, Lobos seguía buscando la remontada con entrega y determinación hasta el último instante. Sin embargo, el esfuerzo no alcanzaba para darle la vuelta al marcador y la manada terminaba cayendo por 84-93, dejando claro que, aun en una noche complicada, no dejó de luchar sobre la duela.

Lobos Puebla deberá concentrarse en el cuarto encuentro de la serie, que se disputará est viernes 23 de octubre a las 20:00 horas en la Arena BUAP. Ante su afición, la manada buscara dejarlo todo sobre la duela para conseguir la victoria, obligar un quinto partido y mantener vivas sus aspiraciones de avanzar a la Final de Zona.

Los boletos para apoyar a Lobos Puebla en este compromiso están disponibles a través de www.superboletos.com.

Mejores anotadores:

Lobos Puebla:

Eric Washington 22 puntos. Tyran De Lattibeaudiere 10 puntos. Rasid Mahalbasic 10 puntos.

Panteras de Aguascalientes: Shaun Willett 20 puntos. André Curbelo 17 puntos.

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Educación

Concierto por un ABRAZO Teatro Metropolitan 18 de noviembre 20:30 hrs

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A todos los medios de comunicación.

En el marco de la Gira por la vida que lleva a cabo la Comisión Sexta Zapatista,
las compañeras y compañeros emprenderán un viaje a la Ciudad de México
durante el mes de diciembre con el objetivo principal de reunirse con los
colectivos y colectivas de Madres y Familias Buscadoras.

Con el propósito de promover este encuentro histórico y recaudar fondos para
apoyar la organización que supone el viaje de los colectivos de Familias Buscadoras,
así cómo la logística de la reunión entre los grupos de buscadoras y buscadores y las
comunidades Zapatistas, hemos decidido organizar un concierto.

Este próximo 18 de noviembre en el Teatro Metropolitan, se llevará a cabo el
Concierto por un Abrazo con la participación de Caifanes, Ely Guerra, Vivir
Quintana, Meme del Real, Kevin Kaarl y un Contingente Jaranero.

Los artistas, músicos, técnicos, y diseñadores involucrados con este esfuerzo
estamos donando nuestro trabajo para lograr un evento que ponga en el centro
eso que es también la finalidad de la búsqueda: la reunión, el encuentro.

Los boletos para este concierto estarán disponibles a partir del próximo viernes
23 de octubre en la plataforma de Ticketmaster a partir de las 11:00 hrs. El cargo por
servicio de Ticketmaster, también será donado a la causa.

Todas las ganancias de este evento serán entregadas a las organizaciones
civiles encargadas de que las familias y madres buscadoras puedan viajar al
encuentro convocado por los compañeros y compañeras zapatistas.

Días después del concierto compartiremos con ustedes los resultados
financieros y la cantidad exacta que será donada.

Con este concierto, aspiramos a que en ese abrazo quepa la mayor cantidad de
gente posible.

Cualquier información que necesiten sobre el encuentro a celebrarse en
diciembre como parte de la Gira por la Vida puede ser consultada en el enlace
zapatista: https://enlacezapatista.ezln.org.mx/

Agradecemos su atención, ojalá puedan ayudarnos a amplificar esta
información.

Colectivo por un ABRAZO

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